Fem fina bilder på löparskor från Flickr
Vi svenskar älskar att ta hand om oss och träna. En av de enklaste och vanligaste träningsformerna som finns är löpning, och intresset för träningsformen syns tydligt i den mängd tävlingar som varje år genomförs på olika distanser runt om i landet. Löpning är dels en träningsform men också ett sätt för oss att utmana oss själva och testa våra gränser för hur mycket kroppen klarar.
Ett viktigt instrument för att det ska fungera bra att springa är skorna. Det är en nödvändighet att dina skor passar dig och din löpstil för att du ska få ut bäst effekt av det. Löptekniken är även den viktig, men utan ett par skor som passar och känns bra kommer du aldrig att göra bättre tider. Därför tänkte jag tipsa om lite olika löparskor som grabbarna på Löpskor.com hjälpt mig att hitta på Flickr!
Det här är den klassiska löparskon, som vi är vana att se den. Med tydliga och stötdämpande sulor och höga valv är de utformade för att passa fotens form. Visserligen är det så att alla fötter ser olika ut, vilket också gör det möjligt att lägga in sulor för att kompensera för annorlunda fotformer.
Vissa löparskor ser lite annorlunda ut, som den här till exempel. Som ni kan se så har den en mer rundad sula, och det här är en medveten design för att skapa ett bättre löpsteg. Istället för att dina fötter, för varje steg, bromsar upp din rörelse är de här gjorda för att förhoppningsvis få känslan av att rulla framåt.
Det här är en trend som växer allt mer, nämligen barfotaskorna. Den bygger på principen att skor som sak är förödande för våra fötter, och att det mest naturliga och bästa löpsteget finns i barfotaformen. Vi har dock numera ganska känsliga fötter, men funktionen av att springa barfota sägs fortfarande gälla, därför har dessa skor blivit populära på marknaden.
Det är ju givetvis uppskattat om löparskorna man köper också tilltalar en estetiskt. Faktum är att både funktion och utseende troligtvis är lika stora anledningar till vilket par löparskor man i slutändan väljer. Löparskor är, som de flesta vet, ofta fulla av färger och former, precis som paret här ovan.
Så, gör dig redo för asfalten i dina nya, fina löparskor! Tänk dock bara på att ta det lugnt i början, för kör du för hårt med ett helt nytt par riskerar du att skada dig. Ett nytt par löparskor är som en ny vän du måste lära känna för att de ska kunna ge dig alla de funktioner som du vill ha på bästa sätt.